NOCLEGI
ROZKŁADY
Jak uratować tonącego?
Fot. Przykładowe z archiwum TM
Zaczyna się pora letnia. Większość z nas wyjeżdża na wakacje w różne zakątki Polski, najczęściej nad wodę. Ale również ci co zostają w mieście, na pewno będą licznie odwiedzali różne kąpieliska i baseny, dlatego warto wiedzieć, jak udzielić pomocy osobie, która się topi.
REKLAMA
W tym roku w Polsce do pierwszych utonięć doszło w kwietniu. Utonęło wówczas 25 osób. O wiele tragiczniejszy w statystykach okazał się maj. W tym miesiącu utonęło aż 56 osób.
Najczęstszą przyczyną wypadków, a w skrajnym przypadku śmiertelnych, dzieci i młodzieży podczas okresu letniego są utonięcia lub podtopienia. Szacuje się, że na świecie z powodu utonięcia ginie około 150 tysięcy ludzi rocznie. Są to zarówno dorośli jak i dzieci.
Jak pomóc tonącemu?
1. Rozpoczynamy od stabilizacji kręgosłupa szyjnego, połączonego z równoczesnym udrożnieniem dróg oddechowych. Szczególnie jest to istotne w przypadku podejrzenia skoku do płytkiej wody!
2. Sprawdzenie przytomności poszkodowanego (potrząśnij za ramiona i spytaj czy wszystko w porządku).
3. Nawet jeśli poszkodowany jest przytomny, należy cały czas (do momentu dowiezienia do szpitala)
stabilizować kręgosłup szyjny!
4. Wezwanie pomocy.
5. Udrożnienie dróg oddechowych nieprzytomnego. Należy oczyścić jamę ustną z zanieczyszczeń (rośliny, wymiociny). Nigdy jednak nie należy kierować głowy na bok (ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego!). Z tego samego powodu udrażniając drogi oddechowy nie odchyla się głowy poszkodowanego ku tyłowi, tylko unosi się żuchwę
6. Sprawdzenie oddechu (10 sekund obserwacji klatki piersiowej i słuchania nad ustami poszkodowanego).
7. Przy braku oddechu – 5 wdechów ratowniczych.
8. Jeżeli istnieje podejrzenie aspiracji ciała obcego do dróg oddechowych można wykonać 5 uciśnięć na nadbrzusze w kierunku do mostka.
9. Rozpoczęcie resuscytacji.
Uwaga! Nawet, jeśli poszkodowany prezentuje objawy śmierci klinicznej i ma obniżoną temperaturę ciała nie należy odstępować od jego ratowania! Hipotermia daje większe szanse na przeżycie! Konieczne jest także ogrzanie poszkodowanego.
Zachować zdrowy rozsądek
Warto też pamiętać o kilku prostych zasadach dotyczących wypoczynku nad wodą:
- Pamiętaj, że najwięcej wypadków zdarza się pod wpływem alkoholu.
- Pilnuj swoich pociech, żeby nie wchodziły same do wody i jeżeli w pobliżu nie ma ratownika WOPR.
- Pływaj tylko w wyznaczonych miejscach.
- Oceń swoje możliwości, zanim wejdziesz do wody.
- Nie skacz do wody, jeżeli nie znasz dna, bądź jest znak zakazu. Rób to tylko w wyznaczonych
miejscach i pod okien ratownika WOPR.
- Nie wchodź do wody od razu po posiłku i po dłuższym czasie pobycie na słońcu.
R.
Najczęstszą przyczyną wypadków, a w skrajnym przypadku śmiertelnych, dzieci i młodzieży podczas okresu letniego są utonięcia lub podtopienia. Szacuje się, że na świecie z powodu utonięcia ginie około 150 tysięcy ludzi rocznie. Są to zarówno dorośli jak i dzieci.
Jak pomóc tonącemu?
1. Rozpoczynamy od stabilizacji kręgosłupa szyjnego, połączonego z równoczesnym udrożnieniem dróg oddechowych. Szczególnie jest to istotne w przypadku podejrzenia skoku do płytkiej wody!
2. Sprawdzenie przytomności poszkodowanego (potrząśnij za ramiona i spytaj czy wszystko w porządku).
3. Nawet jeśli poszkodowany jest przytomny, należy cały czas (do momentu dowiezienia do szpitala)
stabilizować kręgosłup szyjny!
4. Wezwanie pomocy.
5. Udrożnienie dróg oddechowych nieprzytomnego. Należy oczyścić jamę ustną z zanieczyszczeń (rośliny, wymiociny). Nigdy jednak nie należy kierować głowy na bok (ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego!). Z tego samego powodu udrażniając drogi oddechowy nie odchyla się głowy poszkodowanego ku tyłowi, tylko unosi się żuchwę
7. Przy braku oddechu – 5 wdechów ratowniczych.
8. Jeżeli istnieje podejrzenie aspiracji ciała obcego do dróg oddechowych można wykonać 5 uciśnięć na nadbrzusze w kierunku do mostka.
9. Rozpoczęcie resuscytacji.
Uwaga! Nawet, jeśli poszkodowany prezentuje objawy śmierci klinicznej i ma obniżoną temperaturę ciała nie należy odstępować od jego ratowania! Hipotermia daje większe szanse na przeżycie! Konieczne jest także ogrzanie poszkodowanego.
Zachować zdrowy rozsądek
Warto też pamiętać o kilku prostych zasadach dotyczących wypoczynku nad wodą:
- Pamiętaj, że najwięcej wypadków zdarza się pod wpływem alkoholu.
- Pilnuj swoich pociech, żeby nie wchodziły same do wody i jeżeli w pobliżu nie ma ratownika WOPR.
- Pływaj tylko w wyznaczonych miejscach.
- Oceń swoje możliwości, zanim wejdziesz do wody.
- Nie skacz do wody, jeżeli nie znasz dna, bądź jest znak zakazu. Rób to tylko w wyznaczonych
miejscach i pod okien ratownika WOPR.
- Nie wchodź do wody od razu po posiłku i po dłuższym czasie pobycie na słońcu.
R.
PRZECZYTAJ JESZCZE
