reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Grudziądz
16.2°C
wschód słońca: 06:50
zachód słońca: 18:16
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Grudziądzu

kiedy
2026-10-10 16:00
miejsce
Centrum Kultury Teatr, Grudziądz,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-11 17:00
miejsce
Centrum Kultury Teatr, Grudziądz,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-06 17:00
miejsce
Filia nr 13 i Ośrodek Czytelnictwa...
kiedy
2026-10-08 17:00
miejsce
Gmach główny Biblioteki Miejskiej...
wstęp wolny