Zwykłe bieganie to za mało. Pobiegnij pod górę
2 czerwca w Dąbrówce Królewskiej odbędzie się I Bieg pod Górę.
Zwykłe bieganie jest dla laików, a prawdziwi śmiałkowie biegają pod górę? Najbliższa okazja do spróbowania swoich sił w bardziej ekstremalnej wersji tego popularnego sportu nadarzy się na początku czerwca podczas "I Biegu pod górę".
REKLAMA
Podczas intensywnego, godzinnego biegu możemy spalić nawet 1000 kalorii. Plusów uprawiania tego sportu jest jednak o wiele więcej. Regularne bieganie rewelacyjnie wpływa na organizm człowieka: zmianie ulega struktura mięśni, spada zawartość tłuszczu w organizmie. To jednak nie wszystko – wysiłek fizyczny spowodowany bieganiem pozytywnie wpływa także na psychikę. To aktywność nie tylko dla ciała, ale również dla ducha.
2 czerwca każdy będzie mógł spróbować swoich sił w "I Biegu pod górę", który odbędzie się w Dąbrówce Królewskiej w Gminie Gruta (koło Grudziądza). Tamtejsza góra przyprawia o zawrót głowy osoby mające pokonać ją choćby... pieszo. Bieg będzie więc jeszcze większym wyzwaniem. Początek wydarzenia zaplanowano na godzinę 10:00, natomiast zarówno start i meta usytuowane będą w Szkole Podstawowej w Dąbrówce Królewskiej.
Chętni będą mieli do pokonania dystans około 10 kilometrów. - Większa część trasy będzie biegła drogami szutrowymi oraz przez las, wzdłuż rzeki Osa, żółtym szlakiem turystycznym PTTK – informują organizatorzy. Do udziału w imprezie zachęcają również możliwością podziwiania rozpościerających się tutaj pięknych krajobrazów doliny Osy.
Zapisy przyjmowane są bezpośrednio na stronie internetowej zawodów: http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=373
2 czerwca każdy będzie mógł spróbować swoich sił w "I Biegu pod górę", który odbędzie się w Dąbrówce Królewskiej w Gminie Gruta (koło Grudziądza). Tamtejsza góra przyprawia o zawrót głowy osoby mające pokonać ją choćby... pieszo. Bieg będzie więc jeszcze większym wyzwaniem. Początek wydarzenia zaplanowano na godzinę 10:00, natomiast zarówno start i meta usytuowane będą w Szkole Podstawowej w Dąbrówce Królewskiej.
Chętni będą mieli do pokonania dystans około 10 kilometrów. - Większa część trasy będzie biegła drogami szutrowymi oraz przez las, wzdłuż rzeki Osa, żółtym szlakiem turystycznym PTTK – informują organizatorzy. Do udziału w imprezie zachęcają również możliwością podziwiania rozpościerających się tutaj pięknych krajobrazów doliny Osy.
Zapisy przyjmowane są bezpośrednio na stronie internetowej zawodów: http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=373
PRZECZYTAJ JESZCZE