Międzynarodowy Dzień Przytulania

Doskonałe święto, aby rozdawać uściski osobom, na których nam zależy, jak i tym, którym chcielibyśmy powiedzieć „przepraszam”.

Przytulać możemy się codziennie- i to bez żadnego, konkretnego powodu. Dzień Przytulania powstał po to, aby przypomnieć nam, że w całej tej bieganinie, która wkrada się w nasze życie coraz częściej, możemy się zatrzymać na moment i po prostu przytulić...Okazywanie bliskości nic nie kosztuje, a jak wiele przyjemności może sprawić Tobie i Twoim bliskim.

Co daje nam przytulanie?

Amerykańscy naukowcy dowiedli, że przytulanie ma nas uspokajający oraz kojący wpływ, łagodzi napięcie i szybciej goi rany. Pomaga także leczyć nadciśnienie oraz astmę!

Ale najważniejsze jest to, że poprawia samopoczucie.

Podczas przytulania wydzielają się oksytocyny, który zwany jest inaczej hormonem przywiązania oraz wyzwalają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. Przytulając się do bliskiej osoby spada nam uczucie napięcia i zapominamy o wszystkich złych momentach, które pojawiły się danego dnia.

Najprościej mówiąc, przytulanie jest doskonałą formą okazywania miłości wszystkim, których kochasz...


Warto dodać, że drugi taki dzień obchodzimy 24 czerwca.




Ewel